Mehr Freude am Leben haben.

Erfolg und Glück beginnen genau dort, wo wir lernen, unser Bewusstsein neu auszurichten.

Meine Lebensschule kennenlernen
0+ Zufriedene Kundinnen
Alexandra Ukmar im Grünen
0+
Jahre Erfahrung
0%
Persönlich
0%
Authentisch
Herausforderung

Die stärkste Beeinträchtigung für ein freies und glückliches Leben ist Angst.

Für mich ist der Sinn des Lebens, glücklich zu sein, daher möchte ich Menschen zu einem angstfreien Leben verhelfen, indem ihre negativen Emotionen in Vertrauen, Zuversicht und inneres Wissen umgewandelt werden. Freude ist Freiheit. In einem Zustand der Freude sind wir eins mit unserem inneren Wesen.

Besonders wichtig ist mir meine Glaubwürdigkeit, die sich durch Authentizität und Vorbildwirkung zeigt. Wer es schafft, trotz schwieriger Lebensumstände, ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, erfüllt diese Voraussetzung.

Seit Jahren pflege ich meinen Mann, der an der unheilbaren Krankheit Chorea Huntington leidet, und versorge und begleite unsere wunderbaren, minderjährigen Söhne. Die Herausforderung ist enorm, die Ängste waren groß, doch ich habe es geschafft, dass Freude, Zufriedenheit und eine immense Dankbarkeit mein Leben bestimmen. Diesen Einblick in mein Leben teile ich einerseits, um anderen Kraft zu geben und Mut zu machen, und andererseits, um die Glaubwürdigkeit meiner Arbeit hervorzuheben.

Durch meine absolute Überzeugung, die Erschafferin meines Lebens zu sein, habe ich mich für ein glückliches, zufriedenes und angstfreies Leben entschieden, was auch immer passieren mag.

Veränderung

Bewusstsein verändert unser Leben.

Wenn sich unsere Gedanken verändern, beginnt sich auch das zu verändern, was wir täglich erleben, leise, aber spürbar. In meiner Lebensschule erarbeiten wir Gesundheit, Beziehungen und Fülle Schritt für Schritt.

Meine Lebensschule kennenlernen

  • Gesundheit

    Mehr Vitalität und Energie im Alltag. Ruhig und erholsam schlafen. Gesundheit ist unsere Natur!

  • Beziehungen

    Nah sein, ohne sich selbst zu verlieren. Mit unserer Umwelt und unserem Umfeld in Harmonie leben.

  • Fülle

    Eine neue Beziehung zu Geld entwickeln.

Über mich
Alexandra Ukmar vor einem Gemälde
0+
Jahre Erfahrung
0+
Zufriedene Kunden
0+
Vorträge gehalten

Wer Sie auf Ihrem Weg begleitet.

Ich, Alexandra Ukmar, begleite Menschen mit Bewusstseinstraining. Was von mir vermittelt und weitergegeben wird, lebe ich selbst.

Ich möchte ein Leben führen, in dem ich lebe und nicht überlebe. Auch dann, wenn es schwer wird, und es ist schwer geworden. Dadurch habe ich gelernt, glücklich zu sein, unabhängig von den äußeren Umständen.

Mein Hintergrund in Pädagogik, Psychologie und Philosophie bildet gemeinsam mit meinen Erfahrungen, meinen Erkenntnissen und meinem Glauben die Grundlage meiner Lebensschule.

Inhaltliche Grundlage

Bedingungslos glücklich sein, unabhängig von den Lebensumständen.

Das ist der Fokus meiner Arbeit. Durch meine persönliche Erfahrung weiß ich, dass das nur mit regelmäßigem Bewusstseinstraining möglich ist. Das bedeutet, dass wir eine komplett neue Denk- und Fühlgewohnheit entwickeln müssen. Diese Gewohnheit lässt sich nur Schritt für Schritt, mit viel Geduld und bester Unterstützung verändern.

Vorbilder, die mich geprägt haben, sind unter anderem Viktor E. Frankl, Ralph Waldo Emerson, Albert Einstein, Joseph Murphy, Esther Hicks, Luise Hay, Jesus und einige andere. Ihr Wissen, ihre Authentizität, ihre Vorbildwirkung, ihre Haltung und ihre Glaubwürdigkeit bilden gemeinsam mit meiner Erfahrung und meinem Studium die Grundlage meiner Arbeit.

Angebot

Meine Lebensschule online kennenlernen.

Einmal pro Woche erhalten Sie eine Aufzeichnung mit Impulsen, Trainingsmöglichkeiten und Hilfestellungen. Ihre Fragen schicken Sie vorab. Ich beantworte sie anonymisiert, damit aus einzelnen Situationen ein gemeinsames Lernen entsteht.

Meine Lebensschule kennenlernen
Rhythmus
4 Einheiten pro Monat Der wöchentliche Rhythmus unterstützt uns dabei, unsere Gewohnheiten zu ändern.
Format
Teams-Aufzeichnung Sie schauen in Ihrem eigenen Tempo, wann es für Sie passt. Kein fester Termin, kein Zeitdruck.
Anmeldung
Monatlich kündbar Kein Jahresvertrag, keine Bindung. Sie bleiben, solange es sich richtig anfühlt.
Fragen
Vorab, anonym Ihre persönlichen Fragen schicken Sie vor jeder Einheit. Sie werden anonymisiert beantwortet, damit alle davon lernen.
Ergänzend
Einzelcoaching & Seminare Wenn Ihre Situation mehr persönlichen Raum braucht: Einzelcoaching per Teams oder Telefon sowie Seminare und Vorträge vor Ort.
Testimonials

Was Teilnehmerinnen über meine Lebensschule online berichten.

Meine Lebensschule kennenlernen
Portrait von Tina B.

Tina B.

Steuerberaterin · Perchtoldsdorf

Die Lebensschule online von Alexandra ist mehr als nur über Wunscherfüllung und Manifestation zu erfahren. Es ist ein Weg des Erinnerns, Erkennens und bewussten Gestaltens. Ihre Erkenntnis hilft uns, den täglichen Kampf im Außen aufzugeben und das innere Wissen und Vertrauen für ein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben zu stärken! Dieser Weg ist lebensverändernd!!!
★★★★★
Portrait von Christine H.

Christine H.

Bürokauffrau · Graz

Ich bin von Beginn an in der Lebensschule online dabei und bin sehr dankbar, dass es diese Möglichkeit gibt und Alexandra uns auf unserem Weg in ein zufriedenes Leben begleitet. Die wöchentlichen Aufzeichnungen helfen mir sehr immer besser zu erkennen, dass ich selbst die Erfüllerin meiner Wünsche bin. Die praxisnahen Beispiele in der wöchentlichen Stunde unterstützen mich beim Verstehen, Anwenden und Üben.
★★★★★
Portrait von Eva J.

Eva J.

Investorin · Wien

An Alexandras Weg, der in der Lebensschule online gelehrt und auch vollkommen von ihr vorgelebt wird, gefällt mir am besten die Authentizität und die Erkenntnis, dass ich die alleinige Macht über mein Leben habe und nichts und niemand im Außen dafür verantwortlich ist.
★★★★★
Portrait von Claudia B.

Claudia B.

Gastronomin · Wien

Einen großen Dank an die liebe Alexandra! Ein Leben ohne ihre Lebensschule online ist mittlerweile unvorstellbar! Ich bin von Anfang an dabei und mir geht es richtig gut.
★★★★★
Portrait von Nina B.

Nina B.

Dolmetscherin · Wien

Donnerstags freue ich mich immer sehr auf die neue Folge der Lebensschule online von Alexandra. Jedes Mal höre ich etwas Neues, das für mich hilfreich ist und mich unterstützt.
★★★★★
Fragen

Haben Sie Fragen?

Vielleicht ist noch etwas offen. Hier finden Sie die wichtigsten Antworten zum Ablauf, zu den Kosten und zum Rahmen der Lebensschule.

Meine Lebensschule kennenlernen
Ist das eine Therapie?
Nein. Unsere Arbeit ist Bewusstseinstraining. Wenn Sie akut in einer Krise sind, die psychologische oder ärztliche Hilfe braucht, gehört diese an die erste Stelle.
Ist es esoterisch?
Ich bin ein gläubiger Mensch und ich lebe mit dieser inneren Bestimmung. In meiner Arbeit mit Ihnen geht es aber um Bewusstsein, Training und konkrete Werkzeuge, um Denkgewohnheiten zu verändern. Keine Karten, keine Channelings, keine Heilversprechen.
Was kostet das?
Meine Lebensschule kostet 125 Euro pro Monat. Darin enthalten sind vier Einheiten pro Monat. Die erste Anfrage ist kostenlos und unverbindlich.
Wie lange dauert die Arbeit?
Die Lebensschule ist als regelmäßiges Training angelegt. Viele Menschen sind gerne dabei, weil sie die Arbeit als Begleitung im Alltag erleben. Für die meisten in der Gruppe wird sie zu einem Werkzeug, um bewusster mit sich und dem eigenen Leben umzugehen.
Kontakt

Melden Sie sich gerne bei mir.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass meine Arbeit zu Ihrer Situation passen könnte, und wenn Sie mehr Leichtigkeit und Freude in Ihr Leben bringen wollen, schreiben Sie mir gerne ein paar Zeilen und ich melde mich persönlich bei Ihnen.

Mögen Sie keine Formulare? Schreiben Sie mir eine E-Mail.